| Кто я? Меня зовут Валя, и вся моя жизнь — это фигурное катание. Я встала на коньки в три года и с тех пор ни разу не свернула с этого пути. Чемпионка России, мастер спорта, тренер, хореограф-постановщик — за 30 лет в этом мире я прошла путь от спортсменки до наставника. Больше десяти лет я работаю с фигуристами — от первых шагов на льду и до таких важных побед на соревнованиях и не только. Веду блог о фигурном катании, который читают более 170 000 человек — мы говорим о спорте, вдохновении, ошибках, прогрессе и людях, которые нас окружают, с иронией и юмором. Последнее время моё внимание всё больше направлено на то, что остаётся за кадром любых побед — на внутренний мир спортсмена. Именно поэтому я пришла к спортивной психологии. Я прошла профессиональное обучение, получила диплом и теперь помогаю спортсменам и родителям сохранить баланс, настроиться на результат и не потерять себя в процессе. Если вы или ваш ребёнок в спорте — я здесь, чтобы поддержать. |
| Почему я? Потому что я знаю, каково это — быть внутри. Не просто «работать в спорте», а жить им. Жить на результат, через боль, через ожидания, через слёзы. Я была той самой девочкой на льду, которая не справлялась. У меня была булемия. Я боролась с собой, с телом, с давлением, с тревогой, с усталостью от вечного «ещё чуть-чуть». Я прошла через путь, о котором не принято говорить вслух. Я работала с психотерапевтами, я принимала препараты, я училась заново выстраивать внутреннюю опору. И я смогла. Сейчас я в ресурсе, в балансе, в силе — и готова делиться этим. Я знаю, как работает спорт — изнутри, на льду, в голове. Я знаю, как это — быть спортсменом. Быть тренером. Быть родителем, который волнуется за своего ребёнка. Я не просто училась на спортивного психолога — я пережила то, с чем вы можете прийти. Я умею быть рядом. Без осуждения. Без шаблонов. С полным принятием и глубоким пониманием. Если вы ищете специалиста, который знает, чувствует и понимает — вы нашли. |