Подписка на 1 месяц в проект «Лаборатория фигуриста» включает:
– 3 силовые тренировки каждую неделю – с готовыми заданиями и понятными инструкциями по выполнению;
– танцевальные тренды – для развития координации, чувства ритма, музыкальности и пластики;
– занятия по актёрскому мастерству – для раскрепощения и выразительности;
– растяжку и статику;
– ежемесячные тесты прогресса.
Все материалы, задания и организационная информация размещаются в закрытой группе в Telegram (основной канал). Если Telegram будет недоступен, вся работа переносится в закрытую группу в MAX или в другой аналогичный закрытый формат.
Подписка подходит для большинства видов спорта, но особенно актуальна для эстетических видов спорта – с 5–6 лет до более опытных спортсменов и взрослых любителей.
Дополнительно, при возможности, могут проводиться онлайн-семинары, эфиры, розыгрыши и занятия. Доступ к материалам, заданиям, записям, инструкциям и иным материалам, предоставленным в рамках оплаченной подписки, сохраняется только на период действия подписки.